건강6

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  비오틴 효능 6가지와 부작용 정리! 탈모에도 효과가? 수용성 비타민 B 복합체 중 하나인 비오틴(비타민B7)은 심혈관 기능과 대사과정 그리고 신경계에 반드시 필요한 주요 영양소 중 하나에 속합니다. 여성분들에게는 아름다운 피부를 위한 보조제로 각광을 받고 있으며 남성분들에게는 놀랍게도 모발이 성장을 촉진하고 탈모를 줄이는 효능으로 인기를 얻고 있는데요 그래서 오늘은 이러한 비오틴의 효능 6가지를 제대로 살펴보고 혹시 부작용이 있다면 어떠한 것들이 있는지까지 살펴보도록 하겠습니다. [쿠팡 직수입] 닥터스베스트 비오틴 COUPANG www.coupang.com 비오틴이란 무엇일까? 위에 간단히 설명을 드렸지만 다시한번 제대로 요약해보도록 하겠습니다. 비오틴은 수용성 비타민 B 복합체 중 하나이며 황(S)을 함유하고 있습니다. 이산화탄소를 이용하는 대사과정이나 .. 건강 2021. 5. 3.

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  MSM 효능과 부작용, 복용량, 제품추천 식이유황으로 알려져 있는 MSM 들어보신 적 있으시죠? 오늘은 다양한 효능으로 인기를 얻고 있는 보조제 MSM 효능과 부작용, 복용량 그리고 제품 추천까지 알아보려고 합니다. 저의 경우에는 알레르기 비염, 부비동염 그리고 면역력 개선 등의 효과를 기대하고 구매하였으며 구매를 위해 제품을 알아보다 보니 다양한 효능을 기대할 수 있어 이 글을 준비해 보았습니다. 먼저 MSM이 무엇인지 정확히 알아보겠습니다. MSM이란? MSM은 유기 황 화합물로 메틸설포닐메테인(Methylsulfonylmethane)의 줄임말입니다. 식이유황으로 국내에 알려져 있기도 합니다. 식이유황이란 말에서 알 수 있듯이 MSM은 사람이 섭취 가능한 유기황으로 황(S)에 산소 분자가 결합되고 이건이 2개의 탄소와 결합한 물질입니다. 유.. 건강 2021. 5. 1.

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  햇빛알레르기 증상 원인 우울증 햇빛 알레르기 증상과 원인 우울증에 대하여 햇빛 알레르기 증상에 대한 관심이 고인이 되신 개그우먼 박지선 님으로 인해 높아지고 있습니다. 햇빛 알레르기에 생소하신 분들이라면 이번 고 박지선 님으로 인해 관심을 갖게 되신 분들도 있으며 알레르기로 인해 우울증이 생기는 것에 의아함을 갖고 계신 분들도 있는 것으로 보입니다. 그러나 햇빛알레르기는 다른 알레르기 질환처럼 인체 면역계가 과민반응을 보여 문제를 일으키는 질환이며 이는 햇빛 노출로 인해 발생되는 모든 증상들을 포함합니다. 당연스럽게도 햇빛 노출을 최대한 피하게 되는 질환이며 햇빛 노출이 적어지면 우울증 발생 확률이 높아집니다. 햇빛 알레르기로 고통 받다 자살한 사례가 유명인들 중에서는 전 독일 총리 헬무트 콜의 부인 한네로레 여사가 있겠습니다. 햇빛.. 건강 2020. 11. 3.

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  가와사키병이란 가와사키병이란 가와사키병의 원인은 현재까지 정확히 알려져 있지 않습니다. 구체적인 병의 원인은 알려진 바가 없지만 현재까지는 면역학적인 원인에 초점을 두고 있다고 합니다. 1961년 1월 도쿄 일본의 의사 가와사키 토미사쿠를 통해 처음 보고 되었습니다. 미국과 유럽에서 코로나 19에 감염된 어린이들 중의 일부가 가와사키병과 비슷한 증세를 보인다는 보고가 계속되자 올해 5월 코로나 19와 가와사키병의 관련성을 연관 지을 정보가 없음을 발표했습니다. 가와사키병 증상 가와사키병은 체내 혈관에 염증이 생기는 질환 입니다. 5일 이상 계속되는 발열(38도 이상)과 아래 열거된 5가지의 증상 중 4가지 이상의 증상이 함께 있을 때 진단 가능하다고 합니다. ① 충혈이 있고 눈곱이 없는 눈 ② 붉은 입술이나 또는 갈라.. 건강 2020. 10. 5.

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  새싹보리 효능 와우! 새싹보리 효능을 알아보자 코로나로 인해 실내 생활이 길어지며 면역력 및 건강에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 덩달아 건강 관련 보조식품 등도 관심이 높아지고 있는데요. 새싹보리는 보리의 어린싹에서 추출한 파우더로 보리가 어린 나이에 수확하면 영양가가 더 높아지기 때문에 새싹보리 효능에 관심이 더 높아지게 되었습니다. 이 글에서 최근 입소문을 타고 있는 새싹보리 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 타트체리효능을 제대로 알아보자 타트체리가 무엇인가요? 타트체리(Tart Cherry)는 일반체리와는 다르게 당도보다는 신맛이 강한 체리입니다. 그 때문에 Sour Cherry라고도 불려지는데요. 최근 타트체리효능이 많이 알려지면서 이름�� strangerin.tistory.com 영양성분 새싹보리 파우더 주스.. 건강 2020. 9. 21.

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  타트체리효능을 제대로 알아보자 타트체리가 무엇인가요? 타트체리(Tart Cherry)는 일반체리와는 다르게 당도보다는 신맛이 강한 체리입니다. 그 때문에 Sour Cherry라고도 불려지는데요. 최근 타트체리효능이 많이 알려지면서 이름을 알리고 있습니다. 그럼 타트체리 효능에 어떤 것들이 있는지 함께 알아보고 주의해야 할 점이 있는지 또한 알아보겠습니다. 타트체리효능 1. 영양분이 풍부합니다. 타트체리 주스는 다양한 영양소가 풍부합니다. 8온스(240ml)는 119칼로리와 다음을 포함합니다. 탄수화물: 28그램 섬유질: 5그램 단백질: 2그램 지방: 1그램 비타민 A: RDI의 62% 비타민 C: RDI의 40% 망간: RDI의 14% 칼륨: RDI의 12% 구리: RDI의 12% 비타민K: RDI의 7% 타트체리 주스는 산화방지제와.. 건강 2020. 9. 20.