반응형 전체 글182 비오틴 효능 6가지와 부작용 정리! 탈모에도 효과가? 수용성 비타민 B 복합체 중 하나인 비오틴(비타민B7)은 심혈관 기능과 대사과정 그리고 신경계에 반드시 필요한 주요 영양소 중 하나에 속합니다. 여성분들에게는 아름다운 피부를 위한 보조제로 각광을 받고 있으며 남성분들에게는 놀랍게도 모발이 성장을 촉진하고 탈모를 줄이는 효능으로 인기를 얻고 있는데요 그래서 오늘은 이러한 비오틴의 효능 6가지를 제대로 살펴보고 혹시 부작용이 있다면 어떠한 것들이 있는지까지 살펴보도록 하겠습니다. [쿠팡 직수입] 닥터스베스트 비오틴 COUPANG www.coupang.com 비오틴이란 무엇일까? 위에 간단히 설명을 드렸지만 다시한번 제대로 요약해보도록 하겠습니다. 비오틴은 수용성 비타민 B 복합체 중 하나이며 황(S)을 함유하고 있습니다. 이산화탄소를 이용하는 대사과정이나 .. 건강 2021. 5. 3. MSM 효능과 부작용, 복용량, 제품추천 식이유황으로 알려져 있는 MSM 들어보신 적 있으시죠? 오늘은 다양한 효능으로 인기를 얻고 있는 보조제 MSM 효능과 부작용, 복용량 그리고 제품 추천까지 알아보려고 합니다. 저의 경우에는 알레르기 비염, 부비동염 그리고 면역력 개선 등의 효과를 기대하고 구매하였으며 구매를 위해 제품을 알아보다 보니 다양한 효능을 기대할 수 있어 이 글을 준비해 보았습니다. 먼저 MSM이 무엇인지 정확히 알아보겠습니다. MSM이란? MSM은 유기 황 화합물로 메틸설포닐메테인(Methylsulfonylmethane)의 줄임말입니다. 식이유황으로 국내에 알려져 있기도 합니다. 식이유황이란 말에서 알 수 있듯이 MSM은 사람이 섭취 가능한 유기황으로 황(S)에 산소 분자가 결합되고 이건이 2개의 탄소와 결합한 물질입니다. 유.. 건강 2021. 5. 1. 연습생 생활 두달만에 데뷔한 전설의 남자는? SM 캐스팅 제의를 거절한 적이 있었다는 규현의 이야기가 화제입니다. 규현의 학교는 규현이 입학하기 전까지 여중 여고 여상이였다고 합니다. 규현이 입학을하며 남여 공학이 된것이라고 하는데요 음악시간에 노래를 시켜본 음악선생님을 통해 기획사를 소개 받게 되었다고 합니다. 근데 돈 요구 ㅋㅋ 사기였지만 선생님을 통해 추천을 받았던 경험을 통해 자신감을 얻은 규현은 버디버디 스타 콘테스트에 도전 SM이 착취하는 등의 편견이 있었다고 고백하는 규현 ㅋㅋ 믿고 있던 박선주 선생님께 연락이 오지 않음 사태 파악이 빠른 규현은 바로 SM에 전화를 걸어 기회가 있는지 물어봤다고 합니다 그렇게 들어간 SM 겨울 평가회에서 노래른 부르게 된 규현 연습생 생활 두 달만에 슈퍼주니어로 데뷔 신서유기에서도 그렇고 담백한 돌직구.. 뉴스 2021. 2. 26. 스테파니 리 나이 프로필 반전매력 선보여 전참시에 출연한 스테파니 리의 반전 매력으로 인기가 폭발하고 있습니다. 스테파니 리는 전참시에 출연하여 모델임에도 불구 '해산물은 살이 찌지 않으니까'라며 촬영을 하루 앞둔 날임에도 눈보라를 뚫고 횟집에 들려 개불 30마리와 가리비 방어 등을 구매해 먹는 모습을 보여주어 폭소를 자아냈습니다. 오늘은 이런 반전 매력의 스테파니 니 나이 프로필 등을 간단히 살펴보려고 합니다. 스테파니 리 나이 프로필 이름 : 스테파니 리 (Stephanue Lee) 본명 : 이정아 출생 : 1993년 9월 14일, 미국 미시간 주 나이 : 2021년 기준 27세 국적 : 미국, 대한민국 (복수국적) 신정 : 177cm 직업 : 모델, 배우 종교 : 천주교 스테파니 리는 재미교포 1.5세 출신 모델 겸 배우로 활동하고 있습니.. 뉴스 2021. 2. 21. 에이치엘비 허위공시 의혹 주가폭락 국내 바이오 기업 에이치엘비(HLB)가 금융당국의 조사를 받고 있다는 사실을 유튜브에서 밝혀 많은 분들의 관심을 받고 있습니다. 진양곤 에이치엘비 회장이 직접 유튜브를 통해 에이치엘비가 임상 결과를 허위로 공시했다는 의혹을 금융당으로부터 받고 있음을 밝히며 '허위 공시를 하지 않았다는 사실을 소명 중'이라고 영상에서 반박하였습니다. 허위 공시 의혹 대상은? 에이치엘비 허위공시 의혹의 대상은 2019년 9월 언론사를 상대로 배포한 내용이 대상입니다. 경구용 항암 신약 후보물질(리보세라닙)을 개발 중인 에이치엘비는 'HLB, 리보세라닙 글로벌 임상 3상 성공 발표'라는 제목의 기사를 내보냈으며 해당 신약은 경구용 항암제로서 유럽 종양학회에서 에이치엘비의 자회사인 엘리바가 글로벌 임상시험 3상 결과를 공식 발.. 뉴스 2021. 2. 16. 웹툰 여신강림 야옹이 작가 싱글맘 고백 유명 웹툰 작가 야옹이 작가가 싱글맘 고백을 하여 화제가 되고 있습니다. 웹툰 '여신강림'의 야옹이 작가가 오늘 16일 싱글맘임을 자신의 SNS를 통해 고백하였습니다. 야옹이 작가는 SNS에서 '저에게는 눈에 넣어도 아프지 않은, 목숨보다 소중한 꼬맹이가 있다'며 아들의 존재를 공개하였습니다. 초등학교 입학을 하는 아들 야옹이 작가는 '한 순간도 떼어 놓은 적 없이 한 몸처럼 살았던 아이가 어느덧 초등학생이 되었다'며 '소중한만큼 많은 분들에게 개인사를 밝히는 것에 조심스러웠던 부분들이 있었다'며 말을 이었습니다. 소중했기에 아이가 대중에 노출이 되는 것을 원치 않았던 것 같은데 한 아이의 아빠로서 공감이 갑니다. 뒤늦게 공개를 하는 이유 야옹이 작가는 웹툰 작가일 뿐 이지만 대중에게 많은 관심을 받고 .. 뉴스 2021. 2. 16. 나라사랑포털 및 2021년 병 자기개발비용 신청방법 국방부에서 운영하고 있는 나라사랑 포털에서 1월 4일부터 2021년 군장병 자기 계발 비용 지원제도 신청을 받으며 실기 간 검색어에 오르고 있습니다. 대한민국 성인 남성이라면 나라사랑 포털을 알고 있겠지만 그렇지 않은 경우에는 나라사랑 포털이 무엇을 하는 곳 인지도 모르는 경우도 많은데요 오늘은 국방부에서 운영하는 나라사랑포털 그리고 2021년 병 자기개발비용 지원 신청방법에 대해 살펴보려고 합니다. 나라사랑포털 바로가기 나라사랑포털 www.narasarang.or.kr 2021년 병 자기개발비용 지원 신청방법 나라사랑포털에서 지원 가능한 2021년 병 자기개발비용 지원제도는 군 복무 중인 국군장병들에게 군 복무 중 자기개발 기회의 장을 확대하고자 자기개발비용의 80%(개인별 10만원 한도)를 지원해주는.. 참고자료 2021. 2. 15. 번아웃 증후군 뜻과 증상, 자가진단 과도한 업무와 만성적인 스트레스를 받는 현대인들에게 정신적 그리고 신체적 피로로 인해 무기력해지는 증상을 뜻하는 번아웃 증후군이 사회적인 문제로 지적되고 있습니다. 번아웃 증후군의 경우 우울증과 증상이 매우 흡사하기 때문에 가볍게 넘길만한 문제가 아니라고 하는데요 그래서 오늘은 번아웃 증후군 뜻과 자가진단에 대해 살펴보려고 합니다. 번아웃 증후군 뜻 번아웃 증후군은 영어로 Burn-out으로 '타버리다 or 소진하다'의 의미를 가지고 있으며 여기에 Syndrome이 붙어 번아웃 증후군이 되었다고 합니다. 번아웃 증후군은 다른 말로 탈진 증후군 or 소진 증후군 등으로도 불리며 '한 가지에 몰두하던 사람이 모든 에너지가 소진되며 매우 심한 무기력증을 호소하며 업무에 적응하지 못하는 상황'을 번아웃 증후군으.. 참고자료 2021. 2. 14. 이재영 이다영 학폭 사과 향후 행보는? 이재영 이다영 학폭 논란으로 시끄럽습니다. 불과 며칠 전 이다영 선수로 의심되는 극단적인 선택의 후폭풍이 채 지나가기도 전에 다시 한번 시끄러워지며 도대체 여자배구계에 무슨 일이 생긴 것인지 놀라워하는 분들이 많습니다. 피해자가 온라인 커뮤니티에 피해 사실 게시 이재영 이다영 자매로부터 오래전 학폭을 당했다고 글을 쓴 피해자 A씨는 '현직 배구선수 학폭 피해자들입니다'라는 글을 게시하였습니다. 제목에서 알 수 있듯이 다수의 피해자들이 있는 것으로 보이며 A 씨는 초등학교 중학교 배구팀 시절 함께 찍은 단체사진을 함께 올리며 자신의 주장이 진실하다는 주장을 하였습니다. 글을 쓰는것에 동의한 피해자는 총 4명이며 이 외에도 피해자가 더 있다고 주장했던 A 씨는 가해자가 본인의 SNS에 '괴롭히는 사람은 재미.. 뉴스 2021. 2. 10. 클럽하우스 결국 중국에서 접속 차단 오디오 전용 소셜 미디어라는 독특한 발상의 소셜 미디어 앱 클럽하우스가 결국 중국에서 접속이 차단되었습니다. 클럽하우스는 지난해 4월 출시가 되며 실리콘밸리를 중심으로 주로 사용되며 빠르게 입소문을 타고 퍼져 나갔습니다. 국내에서도 IT업계를 시작으로 클럽하우스가 빠른 속도로 인기를 얻고 있다고 합니다. 현재는 IOS 운영체계만 제공 현재 클럽하우스는 아이폰 운영체계(ios)이용이 가능하며 오래전 티스토리처럼 기존 사용자의 초대를 받아야만 앱 사용이 가능하다는 특징이 있습니다. 사용자는 본인이 원하는 특정 주제에 관한 대화를 위한 클럽을 개설하여 실시간으로 음성 기반의 토론이 가능하다고 합니다. 이러한 서비스의 가장 큰 장점은 가입 이후 토론방을 통해 유명인의 대화를 들어볼 수도 있으며 자신이 원하는 주.. 뉴스 2021. 2. 9. 서울시립미술관 7급 공무원 극단적 선택 유퀴즈 출연자일까 서울시립미술관 7급 공무원이 극단적 선택을 한 것으로 알려지면서 서울시립미술관 SNS에 진상규명을 요청하는 글이 올라오고 참여 댓글이 쏟아지며 곤혹을 치르고 있습니다. 서울 종로 경찰서는 지난 8일 서울시립미술관에서 근무하는 공무원이 자택에서 숨진 채 발견되었다고 밝혔습니다. 이른 나이에 합격한 20대 주무관은 유퀴즈 출연자? 극단적인 선택을 한 것으로 알려진 7급 공무원은 이른 나이에 공무원 시험에 합격하여 직장 내 괴롭힘으로 힘들어했다고 전했습니다. 이를 근거로 네티즌들은 지난해 최연소 7급 공무원 합격자로 유퀴즈에 출연하였던 김규현 주무관님인 것 같다는 추측을 하고 있습니다. 뉴스 기사들 내 주요 키워드인 20대 주무관, 이른 나이에 공무원 시험에 합격한 A 씨 등이 유키즈에 출연하였던 김규현 주무.. 뉴스 2021. 2. 9. 요아리 학폭 의혹, 진실은? '싱어게인' 결승전을 앞둔 가수 요아리가 과거 학교 폭력 가해자 의혹에 휩싸이며 향후 활동에 지장이 생기는 것이 아닌지 많은 분들의 우려를 사고 있습니다. 8일 오후 기준 '싱어게인' 관계자는 '요아리에게 확인을 한 바로는 사실이 아니'라고 하며 이에 정확한 사실관계를 파악 중이라고 밝혔다고 합니다. 요아리가 학폭 논란에 휩싸이며 그동안 학폭 논란으로 활동에 적색 불이 켜진 연예인들이 생각이 났는데요 사실이 아니었던 경우도 있었기 때문에 무작정 기사를 내기보다는 사실 관계를 정확히 파악해야 하는 것이 먼저라고 생각이 듭니다. 요아리 프로필 이름 : 요아리 본명 : 강미진 출생 : 1987년 10월 3일, 서울 직업 : 가수 겸 작곡가 2007년 스프링클러의 멤버 보컬로 활동 하였던 요아리는 2010년 디.. 뉴스 2021. 2. 8. 이전 1 2 3 4 ··· 16 다음 💲 추천 글 반응형